特別版スイムペリア練習会を開催しました！ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！！ また、この度の練習会でコラボしていただいた村松さん（）、改めてになりますが本当にありがとうございました！ 今回のブログでは、練習会当日の様子を中心に、次回以降の参加をご希望の方にも魅力が伝わるような内容にできればと思います！ ぜひ最後までお読みください！

今回は特別版ということもあり、いつもとは少し違ったプログラムで実施しました。 最初に20分ほどウォーミングアップを各自で行ったあとは、40分間村松さんのセッションを受け、メインスイムを行い、最後に練習後のケアについても学べるという、「なんだこれは…！！？」というイベントでした！😂 この度の練習会のテーマは「その場で変わる！絶好調を作るW-up！」です。 普段多くの人（というかほとんどの人）がやっているドライの内容が実は逆効果であるという、衝撃そして若干の怪しさ（笑）もあるコンテンツでしたが、実際にセッションを受けてみるとその違いは一目瞭然であることは参加者の皆さんにおわかりいただけたことと思います。 実際にいいドライと悪いドライの違いを学んだ後に、その違いをプールでも試すこともできるというなんとも贅沢な時間でしたね！ 村松さんといえば「違いがその場でわかる」で有名ですが、まさしく今回のセッションは村松さんの魅力が溢れんばかりに発揮されていました。笑 参加者の皆さんの驚きと感動の表情を多く見ることができ、とても充実したひとときをお過ごしいただけたのではないかと思います。 事後アンケートでも非常に高い満足度を頂くことができたので、ぜひ次回以降の開催に向けても準備を進めていきたいと考えています！

今回は事後アンケートを実施しました。 ご協力いただいた皆様、ありがとうございました！ せっかくのブログなので、いただいたお声を抜粋しご紹介させていただきます！ ※語尾や接続等をブログ仕様に一部改変しております。 Aさん これまで当たり前のようにやっていたストレッチが間違ってたというか、やり方を変えるだけでこんなにも劇的な変化が現れるんだと気付けたのがよかったです。この値段でこれが体験できるのメチャクチャ安いなぁと感じながら参加してました。 Bさん 簡単かつ効果的なw-upとケアの方法、その反応が出る仕組みなど、自分体の変化を感じながら学ぶことができたました。 Cさん 他のレッスンでは考えられない新しい視点でした。泳力に関係なく参加できるのも良かったです。 Dさん 村松さんのセッションでの驚きもあり、初対面の方ばかりでしたが、非常に楽しく参加できました。自分の知らなかった水泳をまた発見できたように思います。

というわけで、毎度恒例（？笑）の次回開催予告です！ 次回は2025年3月2日（日）に開催します！ 場所は東京アクアティクスセンターサブプールで、3コース開催となります！ 時間は16時30分集合、19時30分解散となります！ まだ詳細については固めきれていないので詳しいご案内はできかねますが、今までの練習会通り（？）、皆さんの水泳モチベがグググググっと上がるような、そんな練習会を開催できればと思っています！ ぜひ一緒に泳ぎましょう！！ ※関西版のスイムペリア練習会も募集しています！ド平日の18時に滋賀での開催ということでかなり畜生な条件ではありますが、ぜひこちらもご検討いただけますと幸いです！ 2024年12月20日（金） 関西版スイムペリア練習会お申し込みはこちら🔽