スイマー水平姿勢が大事。 ブイがあると速く泳げるが、ないと遅くなるとはよく聞く話。 自分の浮心ではなくブイで浮かせて貰っての練習なので、スイムに繋がる練習ではないと考えます。 私は、このブイの両サイドをカットして自分の浮心で練習できるようにしています