【レース　長水路】　全国短水路マスターズ千葉会場　2日目 W-up 1000 レース　100Ba 身体を整えてのぞんだつもりが腰は正直で右足連動していなかった…レッジから右足滑り落ちてスタート ラスト25は全くキックできなかった RS 300 レース　50Ba 個人種目3種目目にしてようやくまともにスタートできた。 RS 200 レース　フリーリレー　1泳50Fr ヘトヘト根性だけで身体はうごかなかった C-down 300 Total2000 ２日間で6種目参戦。全部、優勝はしたもののタイムにはダメ出し以外何も無い 上半身、下半身の連動を鍛え直しする