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社会人 東京体育館で練習します 暇なおじさん練習、萌香さん練習にも行きます。 平泳ぎが得意、ストリームラインは苦手
日誌対象日
202456
今回泳いだ距離
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使乳酸,平泳ぎ強化

公開投稿

アップ 200 スイム 100×4 1:50 im メイン 200 100 50

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