平塚長距離マスターズ ・1500Fr 18'18"65 ▼食事 ・朝食 普通 ・お昼 うどん大、サンドウィッチ半分 ・会場 Anko2個 ・直前 スポーツ羊羹1本 ▼アップ ・到着後すぐ400m ・体操20分 ・W-up 200 ・Dril 600 ・IM 100×3 ・hypo 100×4 ▼レース 飛び込んで少し水没。問題無いと落ち着かせて泳ぎ出す◎。前半500、焦らず練習通りを胸に。遅すぎ？悩むも、後半頑張れば良いとして焦らず。1kmまでかなり余裕。※1km過去最速ラップ ラスト400m、よし！ロングスパートと思ったら腹筋がよじれて痛い…。身体は元気も痛みにめげそう。。隣に追い付かれたラスト100。あれ？隣で鐘が鳴らない！一周して自分のラスト50も鐘が鳴らない。100ずれた？？結果、鐘の故障で50多く泳いでた。自分を信じれば良かったか…やむ無し。 ただ、生涯BEST更新で20秒も切れて満足レース。やりきった！