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週2社会人スイマー / マスターズデビュー('25年4月)
日誌対象日
202465
今回泳いだ距離
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フリーウエイト,ラン

公開投稿

49トレ目。 久々の陸トレ(筋トレとランニング)。 そろそろウエイト1段階上げても良さそう。 ランニングイベントのお誘い受けたのですが、雨天決行というのがちょっと…笑

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