速くなりたい
日誌対象日
2022年5月9日
今回泳いだ距離
1600m
スプリント,平泳ぎ強化
公開投稿
W 200×1 SKSK K 200×1 (5)BK IM 25×8(45)BK Br 2H1e S 50×8(1)IMO S 25×8 (45)IMO e/H S 100×1 Br Hard S 50×4(2)Br Hard D 100×1
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スプリント,平泳ぎ強化
W 200×1 SKSK K 200×1 (5)BK IM 25×8(45)BK Br 2H1e S 50×8(1)IMO S 25×8 (45)IMO e/H S 100×1 Br Hard S 50×4(2)Br Hard D 100×1
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